新浪山东：根据😃记者藤吉由美🤤子获取到的最新动态，奇米777奇米色夺将于2025年08月28日在新浪山东举行🦈隆重的开幕仪式。影视剧🆚风格探讨

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🔨车祸不幸离世，此后的时间里✌世界足坛陷入🤜了深深的惋惜🗞与悲痛中。尤其是⛩若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心理🏹辅导的球队🥖心理专家理查森将对利物浦的🎐球员及教🔄练进行心理辅导，帮🦂助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🌃神卫生日，迪奥戈-若🍹塔主动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心🖨理学家李-理查森坐下🦆来聊了聊。他们的对话💁被拍摄下来，谈及⤵精英球员面临的一些挑战，以及在困🐛境中倾诉感受而非压抑情绪🆕的重要性。若塔一如既往🐕地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🍇说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但😺当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是🚳为什么应该和别人倾诉的一个🛂重要原因 —— 能🕠帮你理清思绪。承认问题是解决🥧问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🔕下的球员每🦂隔几周填写一份关于心📴理健康的问卷。“这么做其实是😇为了让他们💥能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让🚃他们知道，在这个环境里能获🍱得支持，无论是我，还是其他能😵和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着💞若塔和他的兄弟上周四在西班牙👕因车祸不幸离世，这个🥍庞大的支持体系比以往任何时🏓候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断涌🎊现，而利物浦却🗞不得不开始准备重返赛⏮场。大多数球员已于🕢周二回到训练🥧基地，这是上赛季结束后的🌁首次集结。

理查森的大🦒门通常为那🉑些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题的🤼球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个🗺球队和工作人员都🐣沉浸在悲痛中，他们要接🌌受的不仅是一位才华横溢的队🥥友的突然离去，更是一位🏰深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结🐲束后回到利物浦会让我感🈹到恐惧。队友来了又走，但从🦊不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写道。

罗🏦伯逊在社交媒体上发表了感人的❄悼词，他表示，此刻大家📚最先想到的是那些承受📷着难以想象📊的痛苦的家人。但🥐在未来几周乃至几个月里，他们也要⏯处理自己内心的痛苦。“我深爱这个🐊家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏👛格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们🎅要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🔡的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训🐔练基地，大家聚在一起，也能从中🌯获得些许慰藉。

从高层管理🍁人员到教练组，从🥞理疗师到资深球员，每个人🖼都要扮演好互相照顾📫的角色。有些📏人可能需要更多时间和支持。

利物🧖浦有幸能依靠长期任职的俱乐👯部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安菲🕒尔德外纪念🎳若塔的一小时特别节目🛠中发表了有⬆力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人🧣们时间去经历这个过程。当然，过程中会🆕有泪水。把一切都憋在心里，无论是从👚心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪🚿就像是心脏承受过多压力时🏝的安全阀，像是无声的祈祷，能🔚表达我们无法用言语诉说🥑的情感。珍惜珍贵的💡回忆，把它们锁在心🛶里。”

“我们唱《你永远不👫会独行》，这首🐐歌给很多人带来🤸了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作👰赞歌或战吼来唱。但在希尔斯🏕堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作🎷祈祷来唱。人们能对经历这种创👹伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🕴菲尔德看台前唱了《你永🛺远不会独行》。那之前，我有幸对🌸球员们说：‘记住，当🈸我们与他携手，我们不📟是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走向🧕永恒。’”

理查森也😈将是重要的支撑，自2019年克🦉洛普执教期间加入俱乐部以来，他🐣已经赢得了球员们的信任。

他也有自己的球🛷员时期，他曾是一名作💉风顽强的中场，曾效力于布莱克本🌃流浪者、阿伯丁📥和奥尔德姆竞技，之🏛后在切斯特菲尔德担任教练。他🈂和前英格兰主教练索斯盖🍛特等人一起考取了教练执🍰照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🦔读心理学学位，因为对⛷足球运动中的心理层面🧠越来越感兴趣。他👍曾亲眼目睹心理问题如何📯对队友造成影响，而那些队友往往会用🈂酗酒这种不健康的🧓方式来应对。

2010年，理查森和🍈他的兄弟共同创立了绩效管🗄理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健🌅康支持平台，提供从压力😜到丧亲等一系列问🤐题的信息和帮助。该平台随后被🥤职业足球运动员协会采🏏用。

“我们提出这个🎁想法时，心理🤫健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🌷身体健康密不可分，两♋者都需要管理，很多心理学家👛和精神病学家也认同🍇这一点。”

“那种认为🖕有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法😑完全是幻想。我们大多数😚人都会在某个时刻遇⛓到困难，这是生活♐中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我🕋们的心🌃理产生影响。”

加盟利物浦之♟前，理查森曾在西汉姆联😐、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰😛开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯🐖克比训练基地🔀与若塔的对话中，他们谈到了在打🎂破心🔓理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往🐷来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🍮分享问题，是因为有一🍉种过时的观念，认为这是件🕙不好的事。但态度已经发生了巨🍕大变化。我们在帮助人😖们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方🛵面，已经取得了很大进展。有些人认为心🌑理学家‘会对💊他们做些什么’，但事实并非如此🔪。他们是‘和你一起做些什么💜’，这是一个共同参与🎤的过程。”

若塔说，理查森定期发给球♟队的问⬆卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🏒去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈👥到踏上球场往往能带来一🎏种令人欣慰的分心：“我觉得当我🐱踏上球场，一切都豁🚦然开朗了，” 他说，“那些🐱烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球🅰员是不是也这样。”

有些人🍮会在重返赛场、用🎐比赛纪念朋友的🐽过程中找到慰藉，感受来自俱🍕乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压📧力，只有理解——震惊和👸悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里➡会有满满的关心，以及所需的一切🧗专业帮助。

上赛季，紧密的团🍀队联系帮助利物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🖖将是帮助他们从🚬这场深切的悲剧🏣中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 藤吉由美子）