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据《阿斯报》报道，姆巴佩将接手皇马10号球衣，恩德里克将🔖与贡萨洛-加西亚竞争9号。

《阿斯报》写道，过去几周，围绕10号球衣的🚿讨论在伯纳乌内部持续发酵。居莱尔和贝🚏林厄姆曾被视为📧潜在的接班人，甚至有声⛔音建议将其交予天才新星马斯坦🏜图托诺。但最终，皇马还是坚定了📳原有构想，将10号转交给🕷了姆巴佩。

姆巴佩选择10号，也意味着9号球衣暂时空缺。此前最有力🌁的竞争者是⛳巴西新星恩德里克。但如今，随着贡萨洛-加西亚在热身赛🏤中的惊艳表现，9号球衣的归属🈶再度陷入悬而未决状态。

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中新网乌鲁木齐8月25日电 (陶拴科 韩丽)8月下旬以来，新疆和田地区132.8万亩核桃陆续进入💳丰收期，农户抢抓农时积极采摘。截至目前，全地区已采收🥧核桃50余万亩。　　近年来，和田地区通过科🆗学施肥和🌺病虫害防治，不断提升核🗳桃品质，果实饱满优良。和田县布扎📍克乡阿孜乃巴扎村村民萨伊普🧞加玛丽·肉孜瓦克表示，家中8亩核桃👟今年收成喜人，效益显著。新鲜采摘的核桃☔当天🕐即被送往标准化晾晒基地，经过脱皮、清洗等工序后🛩进行晾晒，确保产品质量。核桃铺满晾晒场。和田县融媒体中心供图　　和🚜田县核桃晾晒基地负责人如则🧗麦麦提·努日介绍，基地日加工能力约7000吨。　　作为和🖋田地区林果业的重要组成部分，核桃产业已⛷成为推动区域经🎗济发展的重要支柱。近年来，依托农技提升和政策支持，和田地区核🆙桃种植面积大幅🔃增长，形成规模化、集约化种植🚲格局，覆盖多个县乡。核桃产业链日益完善，从种植、采摘到加工、研发及销售，构建了较为🤵完整的产业体系。(完)Ittetsu Suzuki最新力作《宁夏📜将建成病虫害信息化监测预警平🏙台 确保酿酒葡萄🏹病虫害实现绿色防控》聚焦江一燕色图“直播色情”，结合影视聚合🥗推荐兴起“网络监管”，揭📝示界面复杂难操作“未成年人受害”，冬百通用机械维修🔲网点首发，在线视频加速包😍送达观看特权，查看女优介绍点此观➿看！工作连轴转、家务琐事缠身……在快🙊节奏的现代生活中，人📬们总抱怨没时间运动。久坐除了带来腰背酸痛，还🕥有不断增长的体重。其实，无需⭐大段的时间、专门的场地，巧妙利用日🤺常生活中的碎片时🚡间，在家中🥖或办公室里的方寸之地，大家就能通过📖一些简单的动作，活动身体、促进健康。　　“动”前须知　　“见缝插针”法则　　接电话时🗻踮起脚尖，等待文🛑件打印时靠墙静蹲，广告🐑时间做门框拉伸，刷手机间隙😖做躯干扭转……“微运动”的关键在于坚持🍵不懈、积少成多。　　“呼吸启动”信号　　开始任何“微运动”前，先做3次深长呼吸(吸气鼓腹，呼气收腹)，这可以唤醒身体、集中注意力、提升运动效果。　　“动静结合”更高效　　静态保持(如静蹲、平板支撑)与动态重复(如踮脚尖、弹力带划船)交替进行，可全面激活身体。　　随时随地动起来🏼　　下面，为大🌁家推荐几个简单易行、效果显著的室内“微运动”。　　注意事项　　量力而行：膝😻关节受损者要避免爬楼梯，静脉曲张🦊者要减少久站。　　“不适即停”：关节刺痛、麻木、异常🏌弹响是身体亮起的红灯，若出现这🤐些症状，立即停止动🔐作并进行姿势调整，而肌肉有温😜和酸胀感属于正常情况。　　“微”亦有度：虽是碎📻片化运动，大⬜家在做每个动作时仍需全神贯注，追求动🆚作质量而非速度或数量，按标准完成1分钟，远胜于马虎应付5分钟。　　搭配常规运动：“微运动”是补充而非替代，大家每周仍应🚐尽量保持150分钟的中等♉强度锻炼(如快走、游泳等)。　　作者：中🥅国中医科学院望京🙁医院康复中心主管康复治疗师 林宁 康复治疗部副🛺主任 孔得宇　　审核：国⬆家健康科普专家库成员、国家体育总局💰体育科学研🐛究所国民体质与科学健📫身研究中心主任 徐建方　　策划：余运西 王宁　　编辑：梁婧　　(来源：健康中国微信公🛅众号)更多详情，请访问我们的官方🍄网站：正版。为完⏮善行业机构分类监管体系，证监会日前修改《证券公司分🍋类监管规定》，将标题由《证券公🤧司分类监管规定》调整为《证券公司🔹分类评价规定》(以下简称“新规”)，自2025年8月22日起实施。新规突出💬促进证券公司功能发挥🤔，支🙍持中小机构差异化发展、特色化经营，突出“打大打恶”导向，优♟化评价结果下调手段，适🚒当调整扣分分值设置，提升评价的💍合理性。　　证券公司分类评🏫价制度是证券公🐃司监管的基础性制度。《证券公司分类🐇监管规定》于2009年发布实施，并于2010年、2017年和2020年作了3次修改，在引导证券👨公司强化合规风控、服务实体经济🐓和资本市场🈴高质量发展方面发挥了🧟重要作用。　　新规突出🍥促进证券公司功能发挥的🚴导向，完善评价框架。一是将“引导证券公司更好发挥😤功能作用，提升专业能力”作🍂为立法目的写入第一条，明确监管导向，并将“实现持续规范发展”修改为“实现高质量发展”。二是将现有⛩评价框架调整为“风险管理能力、持续合规状况、业务发展🆒和功能发挥状况”，明确功能发挥情📪况主要🏞包括服务实体经济和国家战🗃略情况，并授权中国证券😴业协会组织“功能发挥情况”专项评价。　　新规适当整合、优化业务发展🔢指标，引导行业机构🖐聚焦高质量发展，支持中♓小机构差异化发展、特色化经营。不再对总的营业🏧收入按排名加分、减少规🅾模类指标重复加分。适当🛌扩大加分覆盖面，将经纪、投行、资管等主要业务🤠收入加分由前20名扩大到前30名，按名次加0.25分到2分不等，引导中小机构立🔢足自身😦禀赋探索差异化发展道路，在相关细🚺分业务领域的加分项😋中能够“跳一跳、够得着”。提升对净资⚡产收益率的加分力度，引导证券公司🌏坚持集约型的发展方🚼向、提升经营效率。增设证券公司自📿营投资权益类🔂资产、资管🕞产品投资权益类资产、代销权益类🗨基金产品、基金投顾发展等👠专项指标，引导🌂证券公司在引入中长期资金、财富管理等领👤域加力发展，优化自营投资结🍨构，提💟升服务实体经济和投资者🦈的能力和水平。　　新规突出“打大打恶”导向，优化评价结果下🏓调手段，同时🥕适当调整扣分分值设置，提升🐀评价的合理性。新🕍规完善有关公司评价🍐结果下调手段的适用范围，明确对存在🌱重大违法违规的公🌶司可以直接🕒下调评价结果，在行政处罚、行政监管措施、纪律处分和自律🧘管理措施👄扣分基础上，突出整体🎂实质研判的原则，为在实践中针对重大🧣恶性案🐠件下调公司评价🌈结果预留空间。按照“过罚相当”原则，以行政监管措施的🗳扣分⬛分值为参照基础，适当提高“资格罚”纪律处分扣分分值，强化自律措施🗳惩戒力度；同时🌏适当优化行政处罚扣分分值，使其分值梯度😧与其他扣分🗿项和加分项保持总体均衡。　　业内机构认为，新规进一步完善证❇券公司监管评🔇价框架，校正行🏮业机构定位、提升治理水平，将更好发挥分类评🐠价制度的监管“指挥棒”作用。方正证券表示，时隔5年券商分类评📛价体系再修订，顺应了📀资本市场高质量发展要求，校正行业🖍机构定位，完善制度框架。本次🕳分类评级修订重⏫点突出证券行业功能性发挥🍴，引导头部券商提🚹升经营效率、鼓励中🛂小券商发展特色化业务，行业集中度有望📅继续提升。　　证监会表示，下一步将持续📐健全行业分类监管体系，推进建设一🤒流投资银行和投资机构，更好服务实体经济和资本市🚙场高质量发展。(吴黎华)

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（青岛日报／观海新闻记者 Ittetsu Suzuki）